¿Qué son los Yamas y Niyamas?
Elise2020-08-19T16:30:44-05:00Se están volviendo más y más conocidos. Si aún no sabes lo qué son los
Se están volviendo más y más conocidos. Si aún no sabes lo qué son los
¿Sabes qué lugar y función ocupan las asanas (posturas) en Yoga? En el Ashtanga Yoga,
Cuando tomas una clase o haces tu práctica personal, pon atención a los efectos que
Harvard recomienda el Yoga, la meditación y los ejercicios de respiración para lidiar con el
4 letras, un número infinito de definiciones. Yoga viene del sánscrito Yug y significa unión,
Hoy hablaremos del segundo tipo de Yoga mencionado en la Bhagavad-Gita de los capítulos 7